DeNA「AI活用100本ノック」を全制覇しなくていい！非エンジニアが最初に試すべき5つの実践術

「DeNAがAI活用の事例を100個も無料公開したらしいけど、100個も見てられないよ…」――そう思ったあなた、本当にその通りです。

この記事では、2025年12月にDeNAが公開した『AI活用100本ノック』（正式名称：AI 100 tips）の全101ページにわたる膨大な情報を、非エンジニア・ビジネス職・クリエイターの方向けに徹底的に絞り込みました。

結論から言います。この資料を読むべきは「全ページ」ではなく「今すぐ業務に活かせる最初の1ページ」です。 あなたがエンジニアでなければ、100個中、最初に試すべき事例はたったの5つで十分。この5つを今日から実践すれば、資料の全てを読むよりもはるかに大きな生産性向上を実感できます。

この記事では、SNSやブログで実際にユーザーから上がっていた「多すぎてどこから手をつければいいかわからない」という生の声をもとに、あなたの職種や課題に合わせた「最初の一歩」を厳選してご紹介します。さらに、公式資料だけではわからない「どうやって試すか」の具体的なプロンプト例や、ツールの初期設定のコツまで徹底解説。さあ、100個の羅列に圧倒される前に、最初の5つから始めてみましょう。

DeNA「AI活用100本ノック」とは？発表から2週間で話題の無料資料

まずは簡単に、この資料の基本をおさらいしておきましょう。

2025年12月、ゲームやITサービスで知られるディー・エヌ・エー（DeNA）が、社内で実際に使われているAI活用術をまとめたスライド資料『AI活用100本ノック』を無料で公開しました（出典：DeNA fullswing、2025年12月）。

この資料は、全101ページ・100の事例というボリュームでありながら、ユーザー登録不要で誰でもダウンロードできるという太っ腹な仕様。各事例は「課題」「解決策」「成果」「利用者の声」という統一フォーマットでまとめられており、現場目線のリアルなナレッジが詰まっています。

しかし、ここで一つ正直な話をします。この資料、めちゃくちゃ情報量が多いんです。SNSやブログの口コミを見ると、「素晴らしい資料だが、全部読むのは大変」「エンジニア向けの事例が多くて、自分には関係ないかも」という声が複数確認されました（X・note上の投稿、2026年1月時点）。

そこでこの記事では、非エンジニアのあなたが本当に必要とする事例だけをピックアップ。DeNA社内でも、エンジニアだけでなくビジネス職やクリエイターが活用しているノウハウを中心に、今日からすぐに真似できるものに絞ってご紹介します。

非エンジニア必見！「最初に試すべき5つのAI活用術」

それでは本題です。100個ある事例の中から、ビジネス職・クリエイター・管理職の方が「今日の午後から」でも試せる実践術を5つ厳選しました。選定基準は「即効性（すぐに始められる）」と「インパクト（効果の大きさ）」の2軸。ツールのインストールや複雑な設定は一切不要です。

1. 情報収集の手間をゼロにする「AI要約リーダー」術（事例No.001, 002, 067）

どんな課題を解決するか： 毎日山のように届くメールやPDF、Web記事。全部読んでいたら時間がいくらあっても足りません。

どうやって解決するか： Googleが提供する無料ツール「NotebookLM」や「Gemini」に、読みたいPDFやWebサイトのURLをドロップするだけ。AIが自動で内容を要約し、あなたが知りたいことに答えてくれます。

具体的なプロンプト例（コピペして使えます）：

このPDFの内容を、箇条書きで3行に要約してください。
特に、私（マーケティング担当）が知っておくべき数字と結論だけを教えてください。

なぜ最初にこれなのか： たった5分の初期設定で、毎日の情報収集時間が半減するという声が複数のブログで報告されています。まずはこの「インプットの効率化」から始めるのが、AI導入の鉄則です。

2. 会議後の残業をなくす「議事録自動作成」術（事例No.006, 035）

どんな課題を解決するか： 会議後に議事録を起こすのに1時間かかる。誰が何を決めたのか、あとで確認するのが面倒。

どうやって解決するか： Google Meetなどのオンライン会議ツールと連携させ、会話をリアルタイムで文字起こし。そのテキストをGeminiやChatGPTに渡して、「決定事項」「アクションアイテム」「保留事項」に自動で分類してもらいます。

ここがポイント： このツールの真価は「後から検索できる」こと。過去の会議録もAIが瞬時に探し出してくれるので、「あの時のあの話、どうなったっけ？」というストレスから解放されます。

3. 資料作成が速くなる「文章校正＆構成案生成」術（事例No.042, 044, 053）

どんな課題を解決するか： 企画書や報告書を書くのに時間がかかりすぎる。自分の文章が稚拙に見えて自信が持てない。

どうやって解決するか： 書きかけの文章をGeminiやClaudeにコピペして、「この文章を社内の正式な文書風に校正して」「目次案を5つ出して」と指示を出すだけ。さらに、長文の資料はAIに「要約→詳細→結論」の流れを提案させることで、構成力が劇的に向上します。

DeNA流のコツ： 公式資料では「Gems（ジェムズ）」というGeminiのカスタム機能を使って、社内の表記ルールを事前にAIに学習させる方法も紹介されています。最初は難しく感じるかもしれませんが、まずはコピペで校正を試してみるのがおすすめです。

4. コーディング不要の「自動化」入門（事例No.004, 011, 090）

どんな課題を解決するか： 「ファイル名を一括変換したい」「エクセルのデータを毎回同じ処理で整形したい」といった単純作業が地味に時間を奪う。

どうやって解決するか： AIに「Googleスプレッドシートで、A列のデータをB列にコピーして、日付順にソートするGAS（Google Apps Script）を書いて」とお願いするだけ。プログラミングができなくても、AIがコードを書いてくれます。

注意点： この方法は「即効性」は少し低い（★★★☆☆）ものの、インパクトは最大級（★★★★★）。一度動く仕組みを作れば、毎週数時間かかっていた作業がゼロになります。最初はテスト用のファイルで試してから、本番データに適用するのが安全です。

5. アイデアが無限に出る「ブレインストーミング」術（事例No.007, 019, 095）

どんな課題を解決するか： 会議で良いアイデアが浮かばない。企画の論点が整理できない。

どうやって解決するか： NotebookLMにテーマに関連する資料を読み込ませ、「このテーマで考慮すべきリスクを5つ挙げて」「競合との差別化ポイントをマインドマップ形式で出力して」と質問します。AIはあなたが気づいていない観点を提示してくれるので、思考の幅が一気に広がります。

ユーザーの生の声から： SNSでは「この使い方が一番衝撃的だった。自分では絶対に出てこない切り口を提案してくれる」という趣旨の投稿が複数見られました（2026年1月時点）。

すぐに実践するための「最初の一歩」ガイド

さて、5つの事例を紹介しましたが、「どれからやればいいの？」という疑問が湧いてきたのではないでしょうか。

おすすめは ①情報収集（NotebookLM） から始めることです。これが一番ハードルが低く、かつ効果を実感しやすいからです。NotebookLMはGoogleアカウントさえあれば無料で使え、直感的な操作が可能。たった10分でセットアップが完了します。

次に、③資料作成の校正を試してみてください。普段書いているメールやチャットの文章をコピペするだけなので、心理的な負担が最も少ない方法です。

自動化（④）やアイデア創出（⑤）は、これらの基本に慣れてから挑戦するのがベター。いきなり難易度の高いものに手を出すと、「やっぱりAIは難しい…」と挫折してしまうからです。

実は見落としがちな「AIを使いこなす」ためのコツ

ここからは、公式資料にはあまり書かれていない、AIを業務で回し続けるための実践的なコツをお伝えします。

成果を2倍にする「プロンプトの3つの型」

多くの人が「AIが思った通りに動かない」と感じるのは、指示が曖昧だからです。DeNAの事例を分析すると、効果的なプロンプトには共通する「型」があることがわかります。

1. 役割を与える：「あなたは経験豊富なマーケティングディレクターです」
2. 制約を設定する：「文字数は200字以内で」「専門用語は使わずに」
3. 出力形式を指定する：「表形式で」「箇条書きで」「AさんとBさんの意見を比較して」

この3つを意識するだけで、AIの出力精度は格段に上がります。たったこれだけの工夫で、資料の事例がよりあなたのものになるのです。

よくある失敗とその対策

SNSやQ&Aサイトでの口コミを集計すると、AI導入初期のつまずきとして以下のようなものがありました。

• 「情報を入れすぎない」： 一度に大量の情報をAIに与えると、かえって精度が落ちます。最初は1つのテーマに絞って質問しましょう。
• 「一度で完璧を求めない」： 最初の回答をそのまま使うのではなく、「もっと簡潔に」「この部分を強調して」と対話を重ねることが、良いアウトプットへの近道です。
• 「セキュリティを軽視しない」： 社外秘の情報や個人情報は絶対に入力しないでください。これはどのAIツールにも共通する大前提です。

非エンジニア向け「AI活用100本ノック」厳選マップ

せっかくの100本ノックですから、全てを無視するのももったいない。とはいえ、自分で探すのは大変。そこで、非エンジニアのあなたが「これは使える！」と思う事例を探すための、独自の厳選マップを作成しました。

あなたの目的・悩み	おすすめのカテゴリ	試すべきツール	必要なスキル	期待できる効果
とにかく時間がない！情報を早く読みたい	情報収集・要約	NotebookLM / Gemini	Googleアカウント（無料）	読書・リサーチ時間が半減
会議が長くて議事録が追いつかない	会議効率化・文字起こし	Google Meet / Notion連携	オンライン会議ツール	議事録作成の残業がゼロに
企画書の構成が毎回グチャグチャになる	資料作成・構成案生成	Claude / Gemini（Gems）	文章作成スキル（基本）	資料の完成度が一気に向上
エクセル作業が単純で苦痛だ	プログラミング不要の自動化	ChatGPT / Gemini + GAS	コピペするだけのスキル	週数時間の作業が秒で終了
新しい企画のアイデアが浮かばない	アイデア創出・論点整理	NotebookLM	考えるのが好きなこと	会議での発言量が倍増

この表を参考に、「今、自分が一番困っていること」に該当するカテゴリから手をつけてみてください。

今日から始めるDeNA流AI活用で、あなたの「時間」を取り戻そう

DeNAの『AI活用100本ノック』は、決して「全部やらなきゃいけないテスト」ではありません。これは、あなたが自分に合ったAIの使い方を見つけるための「メニュー表」です。全てを注文する必要はなく、今日食べたいもの、今必要なものを一つ選べばいいのです。

今回紹介した5つの実践術は、そのメニュー表の中でも特に栄養価が高く、調理が簡単な「おすすめセット」です。これらの事例を参考にすれば、あなたは明日からの業務で、AIという新しい「同僚」を得たと同じような体験ができるはずです。

最初の一歩は、たった5分のセットアップと、1つのコピペから始まります。その小さな一歩が、毎日の「ちょっとした手間」を積み上げて、あなたの働き方を大きく変えるきっかけになるでしょう。

さあ、今日の午後は、NotebookLMを開いてみるところから始めてみませんか？

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まずはこのツールから始めよう

非エンジニアのあなたがAI活用を始めるなら、以下のツールが特におすすめです。いずれも無料プランがあり、今回紹介した事例のほとんどをすぐに試せます。

• NotebookLM（Google提供の無料AIノートツール）：情報収集・要約のエース。まずはこれ一択です。
• Gemini（Googleの高性能AIアシスタント）：Gmailやドキュメントと連携でき、ビジネスシーンで真価を発揮します。
• ChatGPT（OpenAIの対話型AI）：日本語の自然な文章生成が得意で、校正やアイデア出しに最適です。
• Claude（Anthropic社のAI）：長文の資料を読ませるのに強く、企画書の構成を考える際に頼りになります。

これらのツールは全てブラウザさえあればすぐに使えます。まずは一つを選び、今回紹介したプロンプトをコピペして、AIとの対話を楽しんでみてください。DeNAの100本ノックは、あなたのAI活用を後押しする最高の「相棒」になるはずです。